- Занятия 2-3 раза в неделю
- Группы для взрослых от 16 до 65+ лет и для подростков 10+ лет
- Есть группы для начинающих
- Первое занятие бесплатно
Ушу-Саньда
Записаться на первое бесплатное занятие
Китайское боевое искусство Ушу-Саньда — это свободный полноконтактный поединок между двумя бойцами, с применением ударов руками, ногами и техники бросков. В переводе с китайского «саньда» означает «свободные удары», «свободный бой»
Любой желающий — мужчина или женщина, независимо от начального уровня способностей может начать заниматься ушу-саньда. Разумеется, более координированному человеку комбинации ударов, защит и перемещений будут даваться легче. С другой стороны, тот, кто хочет тренироваться и обладает силой воли, наберет все необходимые навыки на занятиях, и у него тоже все получится
В основе тренировок лежит программа подготовки по ушу-саньда Урало-Сибирской Федерации ушу. Сбалансированный подход к занятиям обеспечивает не только формирование бойцовских навыков, но и улучшает общее состояние здоровья и физическую подготовленность занимающихся
Занятия по ушу-саньда для взрослых ведет Данила Попов — Чемпион Свердловской и Челябинской области, призер кубка Евразии по ушу-саньда, серебряный призер УрФУ по боксу. Стаж занятий восточными единоборствами более 15 лет, тренерский стаж с 2014 года. Данила, как и все тренеры Академии ушу, продолжает сам заниматься ушу
